自分が嫌い

自己否定感から解放される!自己否定を克服して自由になる9つの方法

2017年10月12日

自己否定感が強いとどうしても自分を責めてしまいます。自分も他人も信じられなくて、苦しくなるばかりです。「自分を受け入れて自己肯定ができるようになる」「自己否定感から解放されて、自由にのびのびと生きられる」その方法を書いています。

自分が嫌い

心が安らぐ!自分が嫌になったら考えるべき5つのこと

2017年9月21日

何度気を付けても失敗をして自分が嫌になったら、劣等感を感じますね。それは悪い方へ思い込みが強くなるからです。ネガティブな思い込みに気づいて、考え方や見方を変えていってください。 心穏やかにあなたのやりたい道へ進める方法をお伝えします。

仕事が辛い

仕事ができる!「仕事ができない、辛い…」を解消する9つの方法

2017年9月13日

「頑張っても仕事ができない、自分はダメなやつだ…」と自分を責めていませんか? 仕事は距離感をしっかり持つと、驚くほど上手くいきます。 今回は仕事のコツも含めて、「仕事ができない辛さ」を乗りこえる方法をお伝えしますね。

仕事を辞めたい

「仕事を辞めたいのは甘え?」と思ったら考えるべきたった1つのこと

2017年9月5日

「仕事を辞めたい」「でも辞めてどうする?」となっていますか?一番大切なことは「あなたが幸せや愛情を感じる道に進む」ということです。「仕事辞めるのは甘えか」悩んでいる人が、スッキリして前に進むことができる方法をお伝えしますね。

仕事が辛い

充実した毎日へ!仕事が辛いときを乗りきる5つの方法

2017年9月1日

あなたは辛い仕事や人間関係に疲れていますか? この辛さを乗りこえるには、目の前の辛い気持ちから離れる必要があります。辛さをのりきり、イキイキと充実した毎日を過ごせられる方法をお伝えしていきますね。

職場の人間関係

毎日が楽しくなる!仕事の人間関係を割り切るメリットと7つの方法

2017年8月28日

人間関係に悩まされると、たとえ好きな仕事でもだんだん楽しくなくなりますね。でも仕事の人間関係を割り切ることで、不安やイライラでなく毎日楽しいことに意識が向くようになります。ワクワクする、素敵な毎日を過ごしてくださいね!

職場の人間関係

気持ちも楽になる!「職場の人間関係最悪・・・」を改善する方法!

2017年8月21日

「自尊心が低い人たちが職場の人間関係を最悪にする」職場の最悪な人間関係から離れるには、あなたが楽しいこと、幸せなことに目を向けることが大切です。職場の人間関係から離れられ、毎日を楽しく気持ちを楽に仕事に向かいましょう!

トップへ戻るボタン